Livro "O Grande Silêncio" propõe mudança de vida através da prática do silêncio

Através do livro “O Grande Silêncio”, recém lançado pela editora Gryphus, Alcio propõe um treinamento de oito semanas que inclui exercícios semanais. Todos com o objetivo de fazer o leitor livrar-se do sofrimento vivenciado principalmente pelo apego a um determinado padrão de comportamento. “No livro, transmito ensinamentos que aprendi em 35 anos como médico psiquiatra e 40 anos como praticante de meditação”, conta ele que também é monge zen-budista.

Escutar os sons ao redor; falar menos de si mesmo; praticar a aceitação, entre outras ações, pode transformar a vida do leitor deste guia, que é destinado àqueles que sentem a necessidade de mudar seu caminho, que percebem certo mal-estar em suas existências, mesmo quando materialmente bem sucedidos ou, como dizia Buda, que alcançaram a exaustão do samsara, que pode ser traduzido como:  “não aguento mais minha vida”, mas que repetem as mesmas atitudes equivocadas de sempre.

Sobre o autor

Alcio Braz é médico psiquiatra, formado pela UFRJ (IPUB), psicanalista (SPCRJ) e mestre em Antropologia Social (PPGAS-MN-UFRJ). Entre seus trabalhos, o principal foi como chefe do Serviço de Saúde Mental do Hospital da Lagoa, Ministério da Saúde, no Rio de Janeiro, sendo coordenador de Humanização e membro da Comissão de Gerenciamento da Dor e dos Cuidados Paliativos.

Alcio Braz Eido Soho, monge, nascido no Rio de Janeiro em 1956, praticou o Zen inicialmente em 1992 no Templo (Rinzai) de Soun-ji, Ueno, Tóquio, sob orientação de Bunkei Yamamoto Sensei. Foi encaminhado por Yamamoto Sensei para praticar sob supervisão de Eido Shimano Roshi, na Zen Studies Society em Nova Iorque, em 1993 e 1994. Em 1995 passou a praticar sob supervisão do Monge Marcos Ryokyu e de Mestre Ryotan Tokuda, no Rio de Janeiro, fazendo os votos de monge soto zen perante Mestre Tokuda e a Sangha em 12 de outubro de 2001, em Pirenópolis, Goiás, no terreno do futuro Mosteiro de Eisho-ji.

Desde 1999 orienta a Sangha Zen do Rio de Janeiro, inicialmente numa sala no Leblon, depois no Templo Zen do Jardim Botânico